반응형 SB 리치 패밀리5244 다이어트 라면식단, 당뇨환자 라면식단...혈당관리 다이어트 라면식단, 당뇨환자 라면식단...혈당관리 🍜 칼로리를 효과적으로 줄이는 라면 조리 방법칼로리 낮은 라면라면의 면을 끓는 물에 데쳐 버린 후 끓이면 지방이 1/3로 줄고 열량이 100kcal 이상 줄어듭니다.수프 없이 면만 넣고 70% 익혀 건져낸 후, 물을 모두 버리고 다시 끓인 물에 국물과 플레이크를 넣고 면과 함께 조리합니다.소시지도 소시지에 포함된 몸에 좋지 않은 성분을 제거하기 위해서 끓는 물에 데쳐서 먹는 걸 추천합니다. 라면의 면사리도 별도로 데쳐서 먹으면 더 나은 라면 식사를 할 수 있을 것이라는 생각입니다. 🍜 나트륨을 효과적으로 줄이는 라면 조리 방법나트륨 낮은 라면많은 분들이 아시다시피 라면 스프를 국물에 다 넣지 않고 반만 넣거나 3분의 2만 넣는 것입니다.면을 넣고 끓.. 2025. 1. 2. 부동산 정책...주택담보대출 완화, 세제혜택 확대, 중도상환수수료 감액 부동산 정책...주택담보대출 완화, 세제혜택 확대, 중도상환수수료 감액 💎 신생아특례대출저출생 극복이라는 타이틀을 갖고 시행한 신생아특례대출이 2025년에는 더욱 확대됩니다.청년과 신혼부부에 초점을 맞춘 정책으로 또 한시적으로 부부 합산 소득이 2억5000만 원까지 소득요건이 완화됩니다.기간은 2027년까지 3년간입니다. 조건은 내년 1월1일 이후 출산한 가구부터 적용됩니다. 추가로 출산할 경우 현행 0.2%포인트에서 0.4%포인트까지 추가 우대금리도 적용됩니다.다만 기존처럼 9억 원 이하 주택에 대해 5억 원 이내 한도로 대출이 되며 전세는 수도권 5억 원, 지방 4억 원 이하 주택에 대해 한도 3억 원 이내로 대출 한도를 책정되었습니다. 💎 세제혜택 확대💰 주택청약종합저축 소득공제 - 연소득 .. 2024. 12. 30. 2025년 '새해 달라지는 것' 2025년 '새해 달라지는 것'2025년 새해부터는 여러 분야에서 다양한 제도와 정책이 변경될 예정입니다. 주요 변화를 분야별로 정리해 드리겠습니다.📕 경제 및 노동최저임금 인상: 2025년부터 최저임금이 시간당 10,030원으로 인상되어, 최초로 10,000원을 넘어서게 됩니다. 소상공인 지원정책: 신용취약 소상공인에 대한 저리 대출자금을 금년 중 2000억원을 추가 공급합니다.상속·증여세 부담 완화: 상속 및 증여세에 대한 세제 혜택이 확대되어, 세금 부담이 줄어들 예정입니다. 생계급여액 인상: 저소득층 대상 2200만 원에서 2341만 원으로 인상됩니다.노인 근로소득공제: 65~74세 노인 근로소득공제는 20만 원 추가됩니다.지역별 전기요금제 시행: 지역별 전기요금이 6월부터 시행됩니다. 요금 산.. 2024. 12. 30. 심쿵, 주유소에 천사가 다녀갔다 심쿵, 주유소에 천사가 다녀갔다 아직도 이렇게 인간미 넘치는 세상을우리 주위에는 감동을 주는 분들이 많습니다. #웃긴짤 #움짤 #재미있는움짤 #빵터지는짤 #빵터지는유머 #웃긴유머 #재미있는유머 #빵터지는움짤 #재미있는짤 #놀라운짤 #심쿵짤 #즐거운짤 #추천짤 #빵터짐 #멋진 #개웃김 #웃긴 #웃음 #재미 #즐거운 #깜놀 #와우 #깜짝 #다행 #행운 #천사 #주유천사 #주유소 #주유비결제 #감사 #하느님감사합니다 #감동 2024. 12. 26. 정부, 면세 주류 병 수 제한 폐지 정부, 면세 주류 병 수 제한 폐지기획재정부, “내년부터 2병 제한 폐지”내년부터 해외여행자가 구입하는 술에 대한 면세 혜택의 병 수 제한이 없어질 전망입니다.경제부총리 겸 기획재정부 장관은 지난 23일 정부세종청사에서 기자 간담회를 갖고 해외에서 휴대 반입하는 면세주류의 병 수 제한을 없애겠다는 방침을 밝혔습니다.최 부총리는 내년 1분기 중으로 이같은 방향으로 관세법 시행규칙 개정안을 시행하겠다고 밝히며 “2리터 및 400달러 이하 기준 내에서 병 수 제한 없이 들어올 수 있습니다. 소비자 선택권이 확대됐다고 생각할 수 있을 것 같다”고 강조했습니다.현재 해외여행자는 주류에 대해 2리터, 400달러 한도 내에서 최대 2병까지 면세 혜택을 받을 수 있습니다. ‘2병’이란 제한 때문에 해외여행자는 330㎖.. 2024. 12. 26. 세계식량가격지수 급등, 식료품 가격 줄인상 예상 세계식량가격지수 급등, 식료품 가격 줄인상 예상세계식량가격지수(이하 식량지수)가 19개월 만에 최고치를 기록하면서, 우리나라 먹거리 물가에 비상이 걸렸습니다.22일 농림축산식품부에 따르면 유엔 식량농업기구(FAO)가 발표하는 식량지수는 지난달 127.5로, 19개월 만에 최고를 기록했습니다. 식량지수는 코로나 이후 급격히 상승하였고, ’23년부터는 큰 변동성을 보이고 있지 않아 왔습니다. 11월 식량지수는 전달 대비 0.5% 상승, 고환율, 이상기후 등으로 식재료 의존도가 높은 식품･외식업계는 내년도 가격 인상이 불가피하다고 호소하고 있습니다. 주요 식재료 가격이 고공행진을 이어가는 상황에서 원·달러 환율까지 1450원을 돌파했기 때문입니다. 식량지수는 지난 2월 117.4를 기록 후 9개월간 줄 곧 상.. 2024. 12. 25. 이전 1 2 3 4 5 6 ··· 874 다음 반응형
